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5:40 起床。5:50 服薬と歯磨きを済ませる。6:00-6:40 ダウン。6:50 トイレ。8:15 セブ…

6:00 起床。6:10 朝食。食パンを牛乳で流し込む。6:20 服薬を忘れる。歯磨きはサボる。6:30-11…

5:40 起床。5:50 服薬と歯磨きを済ませる。6:00-6:40 ダウン。8:20 セブンイレブン。8:3…

ほぼ晴れ。4:30 起床。4:40 フルタ製菓のアーモンドクッキーを食べる。服薬を忘れ、歯磨きをサボる。5:0…

曇りときどき晴れ。6:00 起床。6:10 朝食。食パンを牛乳で流し込む。6:20 服薬を済ませる。歯磨きはサ…

5:30 起床。5:40 朝食。食パンを牛乳で流し込む。5:50 歯磨きを済ませる。6:00-12:00 ダウ…

6:00  起床。6:10 服薬と歯磨きを済ませる。6:20-6:50 ダウン。7:15 駅。トイレ。下痢。か…