ラファエル・フェレールの裸婦。

曇り。6:00 起床。6:10 朝食。食パンを牛乳で流し込む。6:20 服薬と歯磨きを済ませる。6:30-11:30 ダウン。11:40 昼食。焼うどん。自家製ハムエッグサンドイッチ。パンの耳の揚げ物。12:30 トイレ。普通便。13:00-13:15 「ちゅらさん」25話。13:20-13:50 tumblr。今日の一枚。Rafael Ferrer 1986 Nancy Hoffman Gallery oil on wood 12×24″。ラファエル・フェレールの裸婦。14:00 クリーニングピックアップ。14:20 藤枝駅発。14:40 静岡駅着。14:50 駿河屋。トイレ。15:00 丸善ジュンク堂書店。取り寄せをお願いしてあった村上春樹『ノルウェイの森（上下巻）』の単行本を購入。15:25 モスバーガー。コーヒーシェイクM。16:22 静岡駅発。16:43 藤枝駅着。16:50 帰宅。17:00-17:30 ダウン。17:50 夕食。いなり。肉じゃが。ニラもやし炒め。鯵の塩焼き。19:30-20:00 ダウン。20:10 恵ヨーグルト。ストロベリーソース。20:20-20:55 入浴。

4団体統一スーパーバンタム級王者井上尚弥（31＝大橋）が防衛（WBAスーパー、IBF初、WBC、WBO2度目）に成功した。元世界2階級制覇王者のWBC世界同級1位ルイス・ネリ（29＝メキシコ）の挑戦を受け、6回TKO勝利。日本人初となる4団体統一王者としての防衛を成し遂げた。
日刊スポーツより。

22:30 消灯。今日のことば。継続は力なり。